口腔健康直接影響老年人全身健康狀況與生活質量，老年人的口腔疾病發病率高于年輕人，那么為什么老年人的口腔疾病發病率高？老年人怎么維護口腔健康呢？

隨著生理增齡的變化，老年人容易發生各種口腔疾病。特別是牙齒，由于幾十年咀嚼的磨耗，牙面的釉質（俗稱琺瑯質）大量被磨耗，生理的牙尖磨平，牙齦萎縮，更易引起各種牙病。

齲齒：由于老年人的口腔衛生不易保持，口內易存留食物，加上牙體的磨損及牙根暴露等原因，老年人的齲患率較高，有時在牙頸部及暴露的牙根處也較多見。

牙周?。豪夏耆搜乐懿≥^多且較嚴重。這是由于老年人因牙齒本身及牙周組織、牙槽骨經長期使用及機體的老化而發生變化，容易引起食物嵌塞、咬合創傷，局部衛生不易保持；加上全身狀況隨年齡增長發生變化，如糖尿病及血管硬化等，均可導致牙周溢膿及急慢性炎癥發作，以致牙齒松動脫落。

牙齒敏感（牙本質過敏）：主要是對冷熱食物、酸甜食物、飲料等刺激過敏、酸痛難受。

牙缺損與缺失：隨著年齡增大，缺牙越來越多。缺牙后直接導致咀嚼功能減退、發音功能障礙，影響面容及口腔組織的功能，以及影響顳下頜關節功能等。缺牙后長期戴義齒，如果不注意口腔衛生，有發生義齒性口炎的可能。

“上述各種疾病，可以是一種，也可能是多種疾病同時存在。癥狀可輕可重。不管怎樣，不僅局部癥狀帶來痛苦，且會影響全身健康。因此，應盡早采取措施，積極防治?！闭_刷牙、及時修復失牙、避免“塞牙”……

正確刷牙：選擇保健牙刷和適宜的牙膏。每天早晚刷牙，如果有條件，每頓飯后刷牙。選擇正確的刷牙方法，即巴氏刷牙方法，也就是水平顫動法。

洗刷牙齒唇舌面時，刷毛與牙面呈45度角，刷毛頭指向牙根方向，使刷毛進入溝和鄰間區。部分刷毛壓于緣上原地顫動。這種刷牙方法不但能夠將牙齒縫隙和鄰間區的軟垢清潔掉，還可以起到按摩牙齦的作用。

同時建議老年人應長期使用含氟牙膏，敏感牙齒者選用脫敏牙膏。

定期檢查，定期口腔潔治：定期進行口腔健康檢查，每年至少一次。定期潔牙是預防和治療牙周疾病最基本、最有效和最重要的步驟。

要特別提醒：患有出血性疾病的人、口腔局部軟組織、硬組織炎癥急性期的患者和體內裝有心臟起搏器等電子器件的患者不宜洗牙。

避免“塞牙”：應盡量避免用粗糙的牙簽剔牙，每餐后立即刷牙漱口，利用牙線或牙間隙刷清除，去醫院及時修復缺失牙齒，拔除松動沒有保留價值的患牙。

及時修復失牙：缺失的牙齒應當及時修復。牙齒具有咀嚼食物、輔助發音和維持面容形態等功能。

牙齒缺失后，整個口腔的平衡就會被打亂，若不及時修復，常會導致缺牙兩側的牙齒出現傾斜、移位，缺牙間隙逐漸縮小，對頜牙伸長，局部咬合關系紊亂，咀嚼功能下降，食物嵌塞、齲病、牙周損傷等問題。

牙齒缺失同時影響面容，尤其是全口無牙者，因此牙齒缺失會嚴重影響患者的社交活動，容易相應產生心理障礙。牙齒缺失，還會導致說話不清。

為了恢復面容，改善發音和美觀，提高咀嚼功能，保持口腔頜面系統的完整性，需要用義齒（假牙）及時修復失牙。

保養假牙：及時戴假牙，并定期對假牙進行修改調整。在每次飯后應及時清洗假牙，晚上臨睡前應摘下假牙清洗后泡入清水中。不要用熱水和化學制劑（如84、酒精等），防止假牙變形。